सेलेब लाइफ / टीवी एक्ट्रेस सिमरन खन्ना की फिटनेस से प्रभावित हो गई थी डॉक्टर, मांग लिया था डाइट प्लान

टीवी डेस्क. एक अच्छा जीवन जीने के लिए हेल्दी रहना और सेहत के प्रति सतर्क रहना जरूरी है। सिमरन खन्ना इतनी फिट हैं कि लोग तो लोग डॉक्टर भी उनसे डाइट टिप्स मांगते हैं। हाल ही में, सिमरन एक विज्ञापन की शूटिंग कर रही थीं जिसमें 5 डॉक्टर भी उनके साथ शूटिंग कर रहे थे और शूटिंग का ब्रेक होने पर उनमें से कुछ डॉक्टर उनके पास आकर उनसे डाइट का टिप्स पूछने लगे।

दैनिक भास्कर से बातचीत के दौरान सिमरन बताती हैं- "मुझे ऐसा लगता है जो इंसान अपने शरीर से धनवान हैं यानि कि हेल्दी है वही असली धनवान है। मैं बहुत अधिक डाइट नहीं करती सिर्फ इतना ध्यान देती हूं की जो खा रही हूं वो सही खा रही हूं या नहीं। मेरे बहुत सारे दोस्त है जो बहुत साल बाद मिलते है और बोलते है तुम वैसी की वैसी ही दिखती हूं। मेरा मानना है हम जिस जगह से है उस जगह  के खाने को जरुर  खाना चाहिए वह हमारे शरीर के लिए अच्छा होता है। जैसे कि मैं पंजाबी परिवार से हूं तो जितना हो सके पंजाबी खाना खाती हूं।

सिमरन आगे बताती हैं- आज कल कीटो डाइट बहुत चला है मैं उसके बिलकुल खिलाफ हूं। घर का खाना खाओ, भूख से ज्यादा मत खाओ और रोज थोड़ी एक्सरसाइज करना जरुरी है। सब मुझसे डाइट टिप्स पूछते रहते हैं, हद तो तब हो गई जब मैं एक विज्ञापन की शूटिंग कर रही रही थी तो उनमें से कुछ डॉक्टर मुझसे डाइट टिप्स पूछने लगे।

सिमरन ने कहा- मुझे बहुत अजीब लगा कि साधारणतः लोग डॉक्टर से डाइट टिप्स मांगते हैं मगर उन्होंने बोला कि हमने आपको 10 साल पहले देखा था और अब देख रहे हैं और आप बिलकुल नहीं बदली हैं। कभी-कभी लगता है मैं डाइट टिप्स देने वाली सलहाकार बन गई हूं। सिमरन सीरियल 'ये रिश्ता क्या कहलाता है' में गायु का किरदार निभा रही हैं।